Антистрес программа

• Условия стресса в организации.
• Психосоциальные факторы стресса.
• Моббинг.
• Физиологические и психологические проявления стресса и их последствия.
• Изменение поведенческих реакций при стрессе.
• Ранние детские впечатления, личностные особенности, когнитивные факторы и др. - как предпосылки для высокого уровня стресса.
• Стадии стресса.
• Методологии совладания со стрессом.